오뚜기 찹쌀 미니도나스 믹스로 치즈볼 만들기, 에어프라이어 사용! 오뚜기 찹쌀 미니도나스 믹스! 동생이 치즈볼 만들어 먹고 싶다고 하면서 사왔어요. 가격은 동네 마트에서 3,700원에 구매했습니다. 가격적인면에서도 좋은 것 같아요! 반죽믹스 240g 2개 토핑믹스 10g 2개 이렇게 들어있어서 두 번에 나눠서 만들수도 있습니다. 상자 뒷면에는 찹쌀 도너츠 만드는 레시피가 있고요. 굉장히 간단하답니다! 에어프라이어로 하면 더 편해요 ㅎㅎ 아무것도 안넣고 쫄깃한 도넛을 만들어도 좋고, 프라이팬으로 찹쌀 치즈볼을 만들거나 에어프라이어로 찹쌀찰빵(깨찰빵)을 만들수도 있네요. 저는 여기서 모짜렐라를 넣은 치즈볼을 만들기로 했어요. 프라이팬 조리는 기름도 많이 들어가고 손이 많이가기 때문에 에어프라이어로 도전해봤습..

치토스 신상과자 후라이드 양념치킨맛 과자 후기 롯데 치토스 과자 새로운 맛 후라이드&양념치킨맛 과자를 구매해봤어요! 15년도 넘게 좋아하던 과자인데 오랜 세월이 흐르니 츄러스맛, 치킨맛 등 다양하게 출시되고 있네요 ㅎㅎ 저는 gs25 편의점에서 구매했습니다. 가격은 개당 1,500원이고 2+1 행사중이길래 세봉지 사고 개당 1000원으로 구매했네요. 치토스 후라이드 양념치킨맛에는 체인징 스프라고 양념치킨소스맛 시즈닝이 들어있어요! 그냥 먹으면 후라이드맛, 시즈닝을 뿌려 섞어먹으면 양념치킨 맛이 되는거예요. 스프 양은 취향에 따라 조절해서 먹으면 되는데요. 스프 1/2는 순한 양념치킨맛, 스프 1봉지를 다 넣으면 진한 양념치킨맛이 됩니다! 총 내용량 80g에 칼로리는 460kcal이네요. 결코 낮은 칼로리..

GS25 편의점 과자 추억의 허니 뻥이요 클래식하지만 맛있는 과자 추천 추억의 허니 뻥이요~! 어렸을 때부터 뻥이요같은 강냉이류 과자를 좋아했어요. 뻥이요, 뻥소리 등 이런 과자가 인기가 꾸준하다보니 다양한 과자 회사에서 출시하는 것 같더라고요. 빨간색 봉지의 뻥이요가 제일 유명하지만 정말 다양한 뻥이요 과자가 있더라고요. 요즘 집에서 작업할 일들이 많은데 하다보면 당도 떨어지고 과자가 땡겨요. 그래서 GS25 편의점에가서 이 과자를 데려왔답니다ㅋㅋ 평소 좋아하는 과잔데 무려 1+1 행사를 하고 있어서 두 봉에 1,200원에 구매했습니다. 허니 뻥이요 말고 그냥 뻥이요도 교차증정으로 가능했는데, 저는 그 뻥이요보다 허니 뻥이요가 더 달고 식감이 좋아서 둘 다 허니 뻥이요로 골랐어요. 무게감이 느껴지는 과..

이마트 푸드코트에서 생일상을 차리기 위한 음식 추천!이마트 6가지맛피자, 초이스D초밥, 치킨, 떠먹는 고구마케이크어렸을 때 부터 지금까지도 대형마트 지하에 있는 푸드코너를 너무 좋아합니다.다양한 시식코너들과 식욕을 돋구는 맛깔나는 음식들.구경하는 것만으로도 즐거운 코너예요! 무야호~~!그만큼 맛있겠다는 거지~ 생일을 앞둔 동생을 위해 부모님께서 이마트에서 맛있는 음식들을 잔뜩 사오셨어요.엄청 큰 크기로 유명한 이마트 피자, 초밥 2팩, 치킨, 떠먹는 케이크예요!상차리면서 너무 설레고 행복했습니다.. 이마트 푸드코트의 행복,,저희는 다섯 가족인데 과식하게 먹고도 많이 남는 양이었어요. 1. 이마트 피자 매번 이마트 피자파는 곳에서는 줄이 길었던거로 기억하는데요.한번도 못먹어봤는데 이번 기회에 처음으로 먹어..

그린푸드의 대표로 여겨지는 녹차의 효능, 부작용, 마시는 법, 다이어트 등 녹차의 효능 녹차를 자주 마셔주면 혈전 형성을 막아주고 콜레스테롤과 혈당을 낮춰준다. 충치 예방에 효과가 있다. 녹차 추출물에 항산화 작용이 있다. 녹차에 있는 카테킨 성분은 녹차 한 잔에 약 100mg이 들어있다. 카테킨 성분 중 EGCG는 비타민 C보다 항산화 효능이 20배나 높다. 카테킨 성분은 항암 효과와 혈관을 건강하게 한다. 위암, 폐암 등을 예방하는 효과가 있고, 혈압을 낮춰 심장으로의 혈률를 늘려준다. 소화기관 내에서의 콜레스테롤의 흡수를 저해하고 지질의 체내 침착을 억제한다. 지방간이나 동맥경화를 예방한다. 감기 바이러스의 활동을 저지시키고 감염되는 것을 막는다. 자외선에 의한 피부 손상을 막아주며 녹차 우린 물에..

이마트 노브랜드 빵 후기, 몬테스 라라 초코 마블 케이크 이마트 노브랜드에서 마블 케이크를 구매했습니다. 몬테스 라라(MONTES LARA)라는 스페인 브랜드의 케익이에요. 이마트 노브랜드에서 가격 2,480원 정도였어요. 내용량은 240g에 칼로리 995kcal로 어마무시하기는 합니다.. 개당 166칼로리 정도 됩니다. 총 6개입입니다. 각각 개별포장되어 있어서 좋았어요. 나눠먹기 좋고 커피와 먹을 간단한 간식으로 꺼내먹기에도 좋겠더라고요. 왼쪽면, 윗쪽면, 오른쪽면 다 달라요. 한쪽면은 초코로 다 코팅되어 있습니다. 적당한 미니 사이즈의 마블 케익이에요. 트레이더스에서는 2.2kg 55개입으로 완전 대용량으로도 판매하더라고요. 그냥 먹어도 괜찮았지만 냉장실에 뒀다가 차갑게 먹었더니 초코도 덜 녹고 더..

등근육 만들기 프로젝트, 풀업밴드 사용하여 턱걸이 개수 늘리기 도전! 코로나가 장기화되면서 집에서의 활동시간이 길어지면서 홈관련된 제품이나 활동들이 인기를 끌고 있습니다. 특히 홈짐, 홈트(홈트레이닝)의 수요는 더욱 커졌는데요. 그 중에서도 집에서 턱걸이하는 것을 저도 시작해봤습니다. 저는 초보이기 때문에 풀업밴드가 꼭 필요했어요. 풀업밴드란? 탄성이 좋은 고무로 만들어진 턱걸이 보조 운동기구 입니다. 이런 분들에게 풀업밴드(철봉 밴드)를 추천합니다. 턱걸이가 어렵다. 팔의 근력이 약해 풀업(턱걸이)이 힘들다. 운동을 처음 시작한다. 더 강도 높은 풀업을 하고싶다. 더 체계적인 풀업운동을 하고싶다. 더 강도 높은 맨몸 운동을 하고싶다. 위 내용에 1개라도 해당이 된다면 풀업밴드를 사용해 턱걸이를 하면 더..

너무 귀여운 신상 과자 '농심 옥수수깡' 농심에서 새롭게 출시한 과자 옥수수깡을 리뷰해보겠습니다. 일단 캐릭터와 귀여운 노란색이 너무 귀여웠고요. 옥수수 알갱이 디테일이 눈에 띄는 과자 모양이 구매욕구를 자극하더라고요. 농심 깡 종류로는 새우깡, 고구마깡, 감자깡, 양파깡이 있는데요. 그 중에서는 새우깡을 제일 좋아합니다. 2순위는 고구마깡인데요. 옥수수깡이 과연 그 순위를 따라잡을지 먹어보겠습니다. 농심 옥수수깡 중량 70g에 370칼로리입니다. 동네슈퍼에서 1,400원주고 데려왔습니다. 영양정보 총 내용량 70g 340Kcal 나트륨 330mg 17% 탄수화물 45g 14% 당류 13g 13% 지방 20g 37% 트랜스지방 0g 포화지방 6g 40% 콜레스테롤 0mg 0% 단백질 3g 5% 자세한 영..

오리온 돌아온 태양의 맛 썬 이번에 소개할 과자는 '썬칩'으로 기억되고 있는 '태양의 맛 썬'입니다. 단종되어 사라졌다가 다시 돌아온 반가운 과자종류 중 하나지요. 특히 썬칩만 찾아 먹는 사람들이 있었을 정도로 매니아가 있던 과자였는데요. 원조 회사와의 갈등으로 계약만료가 되었고 공장의 화재로 인해 없어졌던거라고 하네요. 하긴 맛있고 인기많은 과자를 그냥 단종할 이유는 없으니까요. 오리온과 미국 프리토레이 합작회사에서 나오는 과자였는데 오리온이 독자 기획한 '오!감자'에 대해 프리토레이가 로열티를 요구하면서 갈등이 빚어져서 서로 갈라지게 되었고 오리온에서 독자 생산을 위해 이름을 변경했다고 합니다. 그리고 오리온 이천공장에서 화재가 발생하여 단종되었다가 다시 재발매 되었고요. 원래 합작하던 미국 프리토레..

다이소에서 구매한 아이폰 카메라 액정필름 후기 아이폰 11은 카툭튀(카메라 툭 튀어나옴)이 좀 있어서 불안불안하더라고요. 그리고 결국 떨어뜨리고 기스가 났습니다.. 알고보니 핸드폰 액정필름만 있는게 아니라 카메라용 보호필름도 있더라고요. 이미 많이 당한 후 구매하는거지만 더 큰 사고를 방지하기 위해 카메라 보호 필름을 구매해봤습니다. 다음부터는 핸드폰 바꾸면 바로 액정필름 + 튼튼한 케이스로 갑옷 입히기부터 하기로 다짐하며. 다이소 카메라 렌즈보호 강화유리 _ iPhone 11 스마트폰 액정필름은 인터넷에서 주문했는데 동생이 다이소 액정필름도 충분히 가성비 좋고 휴대폰 대리점에서 판매하는 것과 같다고 하더라고요. 그래서 이번엔 훨씬 저렴한 다이소 제품을 구매해봤습니다. 제품명은 '카메라 렌즈보호 강화유리..